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研修病院・医局えらび

研修病院えらび
都会か、地方か

医師YouTuberいっさ2026.10更新
研修病院えらび、都会か地方か。それぞれのメリット・デメリットを整理する
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この記事でわかること

はい、みなさんこんにちは、医師YouTuberのいっさです。

研修指定病院えらびで悩んでいませんか? 今回は、都会(東京などの大都市)と地方、どっちで研修するのがよいかを考えてみます。

僕自身は地方で研修をしました。研究のために都心で過ごした時期もあるので、その実感もふまえて、それぞれのメリット・デメリットを整理します。


都会で研修するメリット

人が集まるので刺激的。東京の有名病院は、大学病院であっても定員がいっぱいになります。カリキュラムが魅力的なのかもしれませんが、いちばんは大学のネームバリューと立地でしょう。よいところは、そういう「やる気のある人」が集まるので、同期もやる気があること。夜遅くまで仕事にコミットして、お互いを刺激しあう関係ができます(それがよければ、ですが)。

情報が早くて刺激的。人以上に、僕はこちらにすごさを感じます。基礎も臨床も、先端のことをやっていることが多い。医師だけでなく、世界的に有名な研究者の先生や教室が多くあるのは魅力的です。地方だと、なんだかんだで「医者がいちばん」という空気があります。

先端の医療、専門化した医療を学べる。症例が集まる病院では、地方ではなかなか見られない疾患や治療に触れられます。

街が楽しい。ぶっちゃけ、これも理由でしょう。病院を一歩出れば、楽しい街がすぐそこにあります。研修医の利点は、上の先生におごってもらえること。思いのほかお金を使わずに、都会の夜を楽しめるかもしれません。学生と違って、収入がある状態で都会で過ごせるのは、単純に魅力です。

動画で紹介した写真
写真「東京の街並み」Luke Ma from Taipei, Taiwan ROC(CC BY 2.0)
出典:写真「東京の街並み」Luke Ma from Taipei, Taiwan ROC(CC BY 2.0)
調べたデータ

研修医の6割は大都市圏の外で研修

令和7年度60.9%
令和8年度60.6%

出典:厚生労働省 臨床研修医の採用実績

動画の挿絵
全国から集まる医師たち
全国から集まる医師たち
動画で紹介した写真
写真「都会の夜の街」Basile Morin(CC BY-SA 4.0)
出典:写真「都会の夜の街」Basile Morin(CC BY-SA 4.0)

地方で研修するメリット

人が少ないので、実践的に学べる。医師の数が少ないぶん、研修医にも手を動かす機会が回ってきます。見学で終わらず、自分でやらせてもらえる場面が多いのが地方です。

都会と地方、研修のメリット

外科系なら、手を動かすことが多い。外科志望なら、地方のほうが早い時期から処置や手術に関われることが多いです。僕も研修医のころ、地方の病院で手術に入らせてもらった経験が、その後の財産になっています。

純粋に給与が高い。医師が足りない地域ほど、研修医の給与も、3年目からの当直バイトの単価も高くなります。

動画の挿絵
地方は車通勤。飲み会でも飲めないことも
地方は車通勤。飲み会でも飲めないことも

それぞれのデメリット

都会のデメリット。まず、都会はしんどい。人が多いぶん競争もあり、給与は地方より安い。医師が大勢いる環境では、自分の価値を感じづらいこともあります。

それぞれのデメリット

地方のデメリット。アカデミックさに欠けることです。研究や先端医療に触れる機会は、都会にはかないません。また、人が少ないので、気の合わない同期とも一緒に仕事をすることになります。

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手術室の前で症例を待つ
手術室の前で症例を待つ
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関連病院の外来バイト
関連病院の外来バイト

迷ったときの考え方

結局は、研修の2年間に何を求めるかです。

迷ったときの考え方

先端の医療や研究に触れたい、やる気のある同期にもまれたい、という人は都会。早くから手を動かしたい、給与も重視したい、という人は地方。外科系を考えているなら、地方で手を動かす2年間は大きな財産になります。

そして、どちらを選んでも、3年目以降で環境は変えられます。地方で研修してから都会の大学で研究する道も、都会で研修してから地方の病院に移る道もある。研修病院は「一生の選択」ではなく、「最初の2年間の選択」と考えると、気が楽になると思います。

動画の挿絵
少ない同期と医局で一息
少ない同期と医局で一息

まとめ

それでは、また。

動画で引用した資料

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※本記事は音声配信の内容をもとに構成しています。