キャリア・働き方

ゆでガエルにならないために、
今AIを触る

医師YouTuberいっさ2026.10更新

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この記事でわかること

「ゆでガエル」のたとえと、今の日本の状況

医者でも他人事ではない理由

抜け出す行動として、新しい技術（AI）を触る意味

いっさが三週間AIを使ってみて感じたこと

はい、みなさんこんにちは、医師YouTuberのいっさです。

今回は、僕の好きな作家・橘玲さんの新しい本『プア・ジャパン』をAudibleで聞いたことをきっかけに考えた、「ゆでガエルにならないためにどうするか」というお話です。インフレや物価高など、最近の日本の変化を描いた本です。

動画で紹介した本

プア・ジャパン　インフレ世界を生き抜く資本戦略橘玲Amazonで見る

ゆでガエルとは

ゆでガエルのたとえは、こんな話です。熱いお湯にいきなり入れられたカエルは、驚いて飛び跳ねて逃げます。ところが、水温がゆっくり上がっていくと、変化に気づかないまま、そのまま茹であがってしまう。

ゆでガエルのたとえ

今の日本の状況も、これに近いと僕は感じています。インフレ、物価高、そして実質賃金の低下。ハイパーインフレや失業率の急上昇のように、街が一変するような急激な変化はまず起きません。成熟した社会だからです。でもその分、少しずつ、少しずつ悪くなっていく。

ニュースで「実質賃金が下がっているらしい」と聞いても、「ふーん」で終わりがちです。正直、僕も見たくないですし、見なくても毎日の生活はできてしまいます。だからこそ、気づきにくいのです。

「医者だから関係ないだろう」と思うかもしれません。でも、僕は思うこと自体が危ないと考えています。

今の医者は、昭和の時代の医者より、お金まわりの面では圧倒的に恵まれています。上の世代の先生には、投資をしない人も多くいます。それは「日本円を持っていること」が、その時代の正解だったからです。「医者をやっていれば問題ない」と思えた世代、とも言えます。

でも、僕よりさらに若い世代は、日本にいても大丈夫とは限らないと考えたほうがいいはずです。状況が違うからこそ、考え方も変えないといけません。

ゆでガエルが助かる方法は、熱くなる前に、自分から飛び出すことです。そのためにやることは、次の2つだと思っています。

抜け出すための2つの行動

では、何を学べばいいのか。僕の答えは「テクノロジー」です。YouTubeを始めたときに、ある先輩から「何を学べばいいですか」と聞いて返ってきたのも、同じ答えでした。そして今の新しいテクノロジーといえば、やはりAIです。

インターネットの黎明期やYouTubeの初期に、いち早く飛びついた人たちが大きく伸びたように、いまのアーリーアダプターが飛びついているのはAIです。医者であっても、この波に少し乗っておく価値はあると思っています。

僕自身、本格的に使い始めてまだ三週間ほどです。最初は月3,000円ほどの有料プランを、ほとんど触らずに払っていました。ところが使い出すと全然足りなくなり、上位のプラン（月1万7,000円ほど）に変えてしまいました。高いですが、使い切れているので、無駄にはなっていません。

実際に任せていることは、たとえばこんなことです。

AIは、自分のやることを増幅する装置のような感じです。まだお金に直結しているわけではありませんが、一か月、三か月、半年、一年と続けたときの差は、コツコツ積み上げる努力とは別の、指数関数的なものになるはず、と感じています。

ただし、最初は慣れが必要で、うまくいかないことも多いです。でも、その先で得られるものはレベルが違います。

それでは、また。