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医者の雑談

医者10年目の実情
中堅になると見えてくること

医師YouTuberいっさ2026.11更新
医者10年目の実情。中堅になると、仕事・専門・将来の悩みはこう変わる

この記事でわかること

はい、みなさんこんにちは、医師YouTuberのいっさです。

僕は地方で整形外科医として働いています。研修医のころは、10年目の先生がとても大きく見えたものですが、自分がその年代を過ぎてみると、見え方はずいぶん違いました。

今回は、医者10年目前後になってわかる「実情」を4つお話しします。これから医者になる医学生さん、毎日がむしゃらに働いている若手の先生の参考になればうれしいです。


① まさに「中堅」。後輩を指導する立場になる

医者10年目をひとことで言うなら、中堅です。どこの病院に行っても後輩がいて、でも、まだその科のトップではない。そんな立ち位置です。

外科系なら、5〜6年目くらいまでは上級医の指導のもとで手術をすることが多いですが、10年目になると後輩と2人で、自分が指導する側として手術に入ることが増えます。内科系でも、難しい患者さんをメインで担当するようになります。上級医に相談しても答えが出ないことが増え、自分で論文を調べて治療方針を考える場面も多くなります。

学会発表や論文でも、後輩の指導役になります。ポスターの作り方からスライドの中身まで、一から教えることも珍しくありません。


② サブスペシャリティが決まり、「頼られる分野」ができる

初期研修の終わりに専攻科を決めますが、10年目前後になると、その中の専門(サブスペシャリティ)がはっきりしてきます。

医者10年目の実情

整形外科なら、膝・股関節・肩・肘・手・脊椎といった部位や、外傷・人工関節・関節鏡・リウマチ・腫瘍といった分野ごとに専門が分かれます。専門ができると、自分より何年も上の先生から治療方針を相談されることもあります。

一方で、医療の奥深さも見えてきます。自分の分野の仕事はひとりで完結できるようになる反面、「自分にできないことのほうがずっと多い」ことも分かってくる。だからこそ、得意な分野に集中して、それ以外は素直にほかの先生を頼れるようになります。


③ 仕事に余裕ができ、強弱をつけられるようになる

自分の科の定型的な仕事は、ひととおりうまくこなせるようになります。後輩も増えて、仕事はぐっと回しやすくなります。

5〜6年目くらいまでは、誰もががむしゃらに働きます。でも10年目になると、仕事のリズムが分かり、力の入れどころと抜きどころをつけられるようになります。たとえば外科なら、手術の前後の段取りを工夫するだけで、1日の時間の使い方がずいぶん変わります。

また、この年代は家庭を持つ人も増えてきます。仕事100%だった生活から、仕事と生活のバランスを自分で調整するようになるのも、10年目前後の変化です。


④ そして、自分の将来について悩みはじめる

5〜6年目までは、「医者としての腕をどう上げるか」に悩みます。でも10年目前後になると、悩みの中身が変わり、「この先のキャリアをどうするか」を考えるようになります。

悩みの中身が変わる

20代のころは、教授になることや、国際的に活躍することが「成功」だと思いがちです。でも30代、40代と進むにつれて、仕事の成功だけが人生の成功ではないことが分かってきます。

それまで考えてこなかった開業を、真剣に考えはじめる先生も出てきます。整形外科だと、40代前半〜半ばで開業する先生が多い印象です。

そして、将来をあまり考えずにがむしゃらに働いてきた人ほど、このタイミングで大きく悩みます。


まとめ

若手のうちは目の前の仕事で精一杯だと思います。でも、10年目はあっという間にやってきます。ときどき立ち止まって、「10年後、どんな医者でいたいか」を考えておくと、中堅になったときに迷いが少なくなるはずです。

それでは、また。

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※本記事は音声配信の内容をもとに構成しています。