研修病院・医局えらび

初期研修の選択期間
どう取る？

医師YouTuberいっさ2026.10更新

この記事でわかること

初期研修の選択期間を有効に使う3つのポイント

志望科を回るなら「春〜夏」がよい理由

進まない科をあえて選ぶときの、上手な頼み方

はい、みなさんこんにちは、医師YouTuberのいっさです。

今回は研修医の先生、とくに1年目の先生に向けて、選択期間の取り方についてお話しします。

多くの研修プログラムでは、選択期間は2年目に多く設定されています。1年目はまず必修の科を回って現場に慣れ、2年目に自分の興味に合わせて選ぶ、という流れです。ところが「選択期間をどう使えばいいか」を具体的に教えてもらう機会は、意外と少ないものです。

そこで今回は、整形外科医になった今だからこそ言える、3つのポイントをお伝えします。

① 自分の志望科を重点的に回る

1つ目は、3年目以降に進みたい科をしっかり回ることです。当たり前に聞こえますが、とても大事です。

選択期間、3つの軸

1年目のローテーションでは、仕事の流れを覚えるだけで精一杯だったと思います。2年目になると流れがわかっているぶん、実際の手技をやらせてもらえたり、その科の働き方を深く見られたりします。私も整形外科を選択したときに、骨折の整復や関節注射などを経験させてもらいました。こうした経験が「自分は本当にこの科に向いているか」を考える材料になります。

回る時期は、できれば春から夏がおすすめです。秋以降は進路を決める締め切りが近づき、落ち着いて判断しにくくなります。早めに回っておけば、ほかの科と比べて考える余裕も持てます。

② 進まなくても「大事だ」と思う科を選ぶ

2つ目は少し意外かもしれませんが、自分が進む可能性は低くても、将来の仕事に役立つ科を選ぶことです。

回る時期の目安

私は整形外科医になりましたが、振り返ると次の3つを回っておけばよかったと感じています。

麻酔科：整形外科の手術でよく使う脊椎麻酔を、しっかり学べた
循環器内科：術前の心機能評価、とくに心エコーの読み方をもっと深く知りたかった
脳神経外科：外傷診療で共通点が多く、頭部外傷の初期評価やCTの細かい所見の見方は救急外来で役立つ

このとき大事なのが頼み方です。「整形外科に進む予定なので、その目線で脊椎麻酔を学びたいです」のように、自分の進路をはっきり伝えてお願いすること。そうすると、指導する先生も将来に必要な技術や知識を意識して教えてくれます。

こうした科は、2年目の終わり（秋〜冬）に回るのがおすすめです。進路が決まったあとなので、ほとんど「3年目の専攻医」として扱ってもらえることもあります。

③ マイナー科を選んでみる

3つ目は、いわゆるマイナー科を選ぶことです。必修の内科・外科・小児科・産婦人科などだけでは、医者の世界のほんの一部しか見えません。

皮膚科・耳鼻咽喉科・泌尿器科・眼科・整形外科などは、それぞれ独特の雰囲気や診療スタイルを持っています。

皮膚科では、視診の大切さや慢性疾患の管理
耳鼻咽喉科では、細かい手技や感覚器の診断
泌尿器科では、排尿障害の管理
眼科では、視機能検査や眼底所見の見方

働き方もさまざまです。比較的規則正しい勤務が多い科もあれば、救急疾患が多く活動的な科もあります。いろいろな科の「当たり前」を知ることで、自分に合う科の選択肢が広がります。

一見関係なさそうな知識が、あとで思わぬところで役立つこともあります。たとえば皮膚科で学んだ創傷治癒の知識は、骨折後の皮膚の管理に生きてきます。

まとめ

志望科は、落ち着いて判断できる春〜夏に重点的に回る
進まなくても役立つ科は、進路を伝えて年度末に回る
マイナー科で、医者の働き方の幅を知る

選択期間の取り方に正解はありません。大事なのは、自分の興味や将来の姿をもとに、積極的に学ぶ姿勢です。そして回ったあとは、得た経験や気づきを振り返る時間もつくってみてください。その積み重ねが、医師としてのキャリアをかたちづくっていきます。応援しています。それでは、また。