当直・バイトのリアル

大学院に進学する先生へ
収入を安定させるバイトの組み立て方

医師YouTuberいっさ2026.10更新

この記事でわかること

大学院に進学すると、なぜ収入が不安定になるのか（3つの理由）

収入を安定させる考え方：定期バイトで土台、スポットバイトで上乗せ

大学院生に向いているバイトの選び方（外来・寝当直・地方・急募）

はい、みなさんこんにちは、医師YouTuberのいっさです。

大学院への進学が決まった先生、おめでとうございます。ただ、心配なのは「収入」ですよね。僕も大学院生のころ、金欠になって苦労しました。今回は、収入を安定させながら研究をするための、医師バイトの組み立て方を話します。僕自身は、バイトを組み合わせることで、基礎研究をしながら収入を保っていました。

大学院生になると、なぜ金欠になるのか

進学の理由はさまざまですが、金銭的に不安定になるのは共通しています。理由は3つあります。

大学院生が金欠になる3つの理由

収入源が医師バイトだけになる。日中は研究で、研究には給与が出ません。週1日ほどのバイトで生計を立てることになります。医局が斡旋してくれることもありますが、それがいいバイトとは限らず、自分で探す必要があることも
非常勤なので、雇用が不安定になる。常勤のころと違い、自分が体調を崩して休めばその間は無収入です。学会や研究会の参加費も、常勤のころは病院が一部負担してくれましたが、すべて自己負担になります
学費を払う。国立でも入学金と年間の学費がかかります（金額は各大学の要項で確認してください）。収入が減るうえに、学費がじわじわ家計を圧迫します

考え方：定期バイトで土台、スポットバイトで上乗せ

結論から言うと、医師バイトを効率よく組み立てることが大切です。具体的には、この2本立てです。

定期バイトで、収入を安定させる（土台）
割のいいスポットバイトで、収入を増やす（上乗せ）

定期とスポットの違いは、こちらの記事にまとめています。

定期バイトで収入を安定させる、3つのポイント

定期バイトを探す3つのポイント

1. 外来バイトを探す

医師バイトの募集で多いのが、外来バイトと日直・当直バイトです。外来バイトは見つかりやすく、定期で増やしていくと収入が安定します。専門性を問わない内科の半日外来などは、若いうちに大学院に進んだ先生にも向いています。整形外科の半日外来なら、15〜20人程度の規模であれば3年目の先生でも十分にさばけると思います。

2. 寝当直を組み合わせる

外来だけでなく、当直や日直を組み合わせると収入が増えます。僕も、毎週日曜日の当直バイトをしていました。大学院生におすすめなのは、忙しい当直より寝当直（病棟管理のみで、救急車対応がない当直）です。理由は2つ。

暇な時間に、論文を書いたり読んだりできる。寝当直といってもずっと寝ているわけではなく、まとまった時間が取れます
大学院生は、日中に頭を使う。臨床をしているときより、実は研究のほうが頭を使います。しっかり寝ないと、翌日の能率が格段に落ちます

病棟管理のみの日直で、空いた時間に論文を読める案件も探せば見つかります。

3. 地方のバイトを見つける

都内で探すより、地方のほうが好条件のバイトが多いです。1日の日当直で10万円を超える案件も、地方なら珍しくありません（金額はいっさが見てきた目安です）。移動中の電車で論文を書けますし、交通費もしっかり支給してくれるところが多いです。

スポットバイトで収入を上乗せする

スポットバイトは、単発のアルバイトのこと。空いた時間に入れて、収入を増やせます。

ポイントは急募バイトです。急募は単価が上がります。バイトサイトにメールアドレスや携帯番号を登録しておくと、「給与大幅アップ」の急募案内がショートメッセージで届くことがあります。翌日の当直やオンコール待機など、直前にならないと空いているかわからない時間を使って、サクッと申し込んで収入を増やせます。人気の急募はすぐ埋まるので、案内が来たら早めに動くのがコツです。

まとめ

大学院生は、収入がバイトだけ・非常勤で不安定・学費がかかるの三重で金欠になりやすい
定期バイトで土台を作り、スポットバイトで上乗せする
定期は外来・寝当直・地方の3つで探す。スポットは急募をねらう

研究に集中するためにも、収入の土台は早めに作っておきましょう。応援しています。

それでは、また。